埼玉県川口市 東川口駅徒歩2分|みどりの森整骨院 酸素カプセル・骨盤矯正。日曜日も診療。

みどりの整骨院

2018年08月09日

交通事故の後遺症で悩まないために…

こんにちは!

東川口駅前 みどりの森整骨院のブログへようこそ(*^^*)

 

 

先日、FBでシェアされていた看護婦さんの投稿記事に

自転車の事故の事が載っていました。

勤務先の病院を受診された患者さんのお話でした。

 

内容は…自転車と車の軽い接触事故!

その時は転んだものの、ケガもなかったし急いでいたので

「大丈夫ですから」と車の運転手の名前も連絡先も聞かずに別れたそうです。

しかし翌日になって首や腰に痛みが出て

病院を受診されたそうです。

 

相手の連絡先どころか車のナンバーもわからないので

当然治療費はご自分で支払うことに…

 

以前もブログに載せましたが

痛みは後で出る事が多いのです。

その時は緊張していますし、アドレナリンの作用で

痛みを感じない事があります。

 

 

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なので、どんな小さな事故でも必ず警察に届けを出し

相手の連絡先などをしっかり聞いておかないと

自費で治療をすることになってしまうんです💦

 

実際、当院にも同じようなケースで来院される方もいらっしゃいますが

自費での治療となると、治っていないのに数回の治療で来なくなったり

する方がほとんどです。

 

そして数ヵ月後や1年後に、痛みが出た…とまた来院!

いわゆる後遺症です!

 

自転車だから…たいした事故じゃないし…ケガがないし…

事故の大小は関係ありません!

見た目のケガで判断してはいけません!

 

どんな小さな事故でも警察に連絡をして事故証明をもらいましょう!

そして治療は自分の判断で止めず最後までしっかりと治療をする!

 

これ大事な事なので、ご家族やお知り合いの方に教えてあげて下さいね(^^)

 

さて週末からお盆休みに突入~という方が多いのではないでしょうか?

先日までの酷暑…程ではないみたいですが

まだまだ猛暑が続きそうな予報が出ています💦

 

しっかりと水分&塩分補給をして熱中症に気を付けてお過ごし下さい(*^^*)

 

 

 

 

電車でご来院の場合
JR武蔵野線線・埼玉高速鉄道 東川口駅を出て
東川口駅前通りを南(くら寿司さん方面)へ約2分。
※JR線ご利用の方は南口を
埼玉高速鉄道ご利用の方は1番出口を出て
横断歩道を渡ると便利です。

お車でご来院の場合
首都高速川口線新井宿出口から約4km。
※駐車場1台(当マンション駐車場の7番をご利用ください)

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みどりの森整骨院
埼玉県川口市戸塚2-21-34 アルトピアーノ102
048-271-9315
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グリーンフォレスト
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2018年07月23日

夏こそ味噌汁を…

東川口駅前の みどりの森整骨院です(*^^*)

 

ずいぶんと長いことサボってしまいました💦

ブログの作成も、歯磨きと同じくらい

習慣にしないといけませんね(>_<)

 

さて連日の猛暑を通り超した 酷暑 で体調を崩されてる方も

多いのではないでしょうか?

去年までは、この時季のエアコンは身体を冷すので就寝時はタイマー設定を…

と患者さんにお伝えしてきましたが

先日のTVで、エアコンは一日中つけっぱなしにしましょう‼

とやっていました。

確かに7月に入ってからの気温は異常な暑さですよね💦

夜中に熱中症で救急搬送される人も増えているらしいです。

我が家もほぼ24時間エアコンをつけっぱなしです(>_<)

運動をしていなくても汗は掻いているので

水分だけでなく塩分補給も大事になってきます。

そこでお勧めは、お味噌汁です!

暑いので夏は飲まない人も多いみたいですが

味噌には塩分が含まれているので手軽に塩分補給ができます。

ぜひ夏こそ食卓にお味噌汁を…(*^^*)

ままだ1か月以上暑い日が続くと思われますので

体調を崩されないように十分注意をして下さいね!

 

 

 

電車でご来院の場合

JR武蔵野線線・埼玉高速鉄道 東川口駅を出て
東川口駅前通りを南(くら寿司さん方面)へ約2分。
※JR線ご利用の方は南口を
埼玉高速鉄道ご利用の方は1番出口を出て
横断歩道を渡ると便利です。

お車でご来院の場合
首都高速川口線新井宿出口から約4km。
※駐車場1台(当マンション駐車場の7番をご利用ください)

 

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2018年04月08日

怪我の応急処置のしかた。

院長の藤田です。

季候も暖かくなりスポーツ等で活動的になりますが

怪我などが多くなる季節です。

そこで今回は応急処置の仕方をご紹介します。

 

 

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どれもご自身で出来る簡単なものですが

あくまでも応急処置ですので

なるべく早めに受診をして下さい。

 

 

電車でご来院の場合

JR武蔵野線線・埼玉高速鉄道 東川口駅を出て
東川口駅前通りを南(くら寿司さん方面)へ約2分。
※JR線ご利用の方は南口を
埼玉高速鉄道ご利用の方は1番出口を出て
横断歩道を渡ると便利です。

お車でご来院の場合
首都高速川口線新井宿出口から約4km。
※駐車場1台(当マンション駐車場の7番をご利用ください)

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2018年03月10日

高齢者の方のお悩み

こんにちは!

東川口駅前のみどりの森整骨院のブログへようこそ(*^^*)

かなり久しぶりの投稿になってしまいました💦

 

最近は気温の高低差が激しかったり

大雪や大雨と…不安定なお天気で

自律神経のバランスが崩れ、体調を崩される方が多いようです。

 

自律神経は交感神経(活動的)副交感神経(リラックス)で出来ています。

昼間は交感神経が優位になり、夜は副交感神経が優位になる!

このバランスが崩れると様々な不調が表れます。

 

睡眠障害・頭痛・肩こり・腰痛etc…

やる気が出ない等の精神的な不調も!

 

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夜はゆっくり湯船に浸かり、身体も神経も休めてあげる!

お風呂上りは首元を冷さない‼

これだけでも自律神経のバランスが崩れにくくなります(^^♪

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しかし高齢になると、なかなか自宅で湯船に浸かるのが大変で

冬でも浴室を温めてシャワーだけ…

という方が多いようです。

 

確かに高齢になると、浴槽をまたげなかったり

滑ると危ないからデイサービスで週2回お風呂に入るだけ

というお悩みが多いようです(>_<)

 

お風呂はシャワー派という方も含めて

湯船に浸からない時は、洗面器にお湯を入れて

足湯をしながら、身体を洗ったり頭を洗って下さい。

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たかが足湯されど足湯❕

お風呂に入ることの出来ない高齢者の方にも

足湯はお勧めです(*^^*)

 

 

 

電車でご来院の場合

JR武蔵野線線・埼玉高速鉄道 東川口駅を出て
東川口駅前通りを南(くら寿司さん方面)へ約2分。
※JR線ご利用の方は南口を
埼玉高速鉄道ご利用の方は1番出口を出て
横断歩道を渡ると便利です。

お車でご来院の場合
首都高速川口線新井宿出口から約4km。
※駐車場2台(月極の植源駐車場の27か29番をご利用ください。
Honda Carsさん隣の駐車場です。

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