埼玉県川口市 東川口駅徒歩2分|みどりの森整骨院 酸素カプセル・骨盤矯正。日曜日も診療。

みどりの整骨院

2017年08月30日

大型台風15号…自律神経の乱れに注意!

東川口駅前 みどりの森整骨院のブログへようこそ(*^^*)

ちょっと久しぶりの投稿になってしまいました💦

 

昨夜はエアコンをつけて寝てもなんだか寝苦しかった…

という方が多かったのではないでしょうか?

2年ぶりの大型台風が近づいてると、天気予報を観て納得!

 

今日は湿度も高く、外に出るとムッ~としています💦

台風が近づいてくると身体がだるく感じたり

頭が痛くなったり、脚がむくんできたりします。

 

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これらは自律神経が乱れておきる症状の一つです。

 

また喘息の持病がある方は、発作がおきたり

普段から感じている身体の痛みを、強く感じたりもします。

 

「リラックスした状態でゆっくり呼吸をする」

簡単なことですが、意外と皆さん呼吸が短くなってる事が多いんです!

 

ゆっくりと呼吸をする事で自律神経も整ってきますので

ぜひ意識してみて下さいね(^_-)-☆

 

身体の痛みがひどい時は、我慢せず早めの治療が大事です。

平日は夜20時まで診療していますので

お仕事帰りにお立ち寄り下さい(*^^*)

 

 

新地図 (3)

 

電車でご来院の場合
JR武蔵野線線・埼玉高速鉄道 東川口駅を出て
東川口駅前通りを南(くら寿司さん方面)へ約2分。
※JR線ご利用の方は南口を
埼玉高速鉄道ご利用の方は1番出口を出て
横断歩道を渡ると便利です。

お車でご来院の場合
首都高速川口線新井宿出口から約4km。
※駐車場2台(月極の植源駐車場の27か29番をご利用ください。
Honda Carsさん隣の駐車場です。

 

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